İçeriğe geç

Etiket: Mudra nasıl uygulanır

Baş Parmak Ile Yüzük Parmağını Birleştirmek Zayıflatır Mı

Hangi mudra zayıflatır? Surya Mudra, vücuttaki ateş elementini artırarak kilo kaybına yardımcı olan toksinlerin atılmasına yardımcı olur. Hangi parmak hareketi zayıflatır? Yüzük ve serçe parmaklarınızı avuç içine doğru bükün ve baş parmağınızla birleştirin. Rahatsız etmediğiniz sürece baskı uygulayarak hareketi sürdürün. Mudranın tüm faydalarını hissetmek için her gün 15 dakikalık tekrarlarla 30–45 dakika boyunca uygulamanız önerilir. Baş parmak ile yüzük parmağını birleştirmek ne anlama gelir? Yüzük parmağı, Surya veya Ravi Mudra, güneş ve yaşamın mührü: Başparmak ve yüzük parmağının bir yüzük gibi birleştirilmesiyle yapılır. Yaşamımızı ve güneş enerjimizi canlandırır ve artırır ve bize canlılık ve güç verir. Sinir sistemini rahatlatır, bizi…

Yorum Bırak
Hipercasino Gaziantep Sarışın Escort bahcesehir escort beylikduzu escort esenyurt escort istanbul escort atakoy escort esenyurt escort kumburgaz escort esenyurt escort avcılar escort sisli escort travesti escort beylikduzu escort beylikduzu escort beylikduzu escort umraniye escort pendik escort ataşehirescort istanbul escort istanbul escort avcılar escort